El instante mágico-PauloCoelho

Todos los días, Dios nos da –junto con el Sol– un momento en el que es posible cambiar todo lo que nos hace infelices. Todos los días intentamos fingir que no vemos este momento, que no existe, que hoy es igual que ayer y mañana será igual que hoy. Pero el que presta atención descubre el instante mágico. Puede esconderse en el momento de meter la llave en la cerradura, ya por la mañana, o en el silencio que sigue a la cena, o en cualquiera de las mil y una cosas que nos parecen repetidas. Ese momento existe –un momento en el que toda la fuerza de las estrellas nos atraviesa y nos permite hacer milagros–.

Fuerza y coraje -Jorge Bucay

Fuerza y Coraje

Es preciso tener fuerza para ser firme,
pero es preciso tener coraje para ser gentil.
Es preciso tener fuerza para defenderse,
pero es preciso tener coraje para bajar la guardia.
Es preciso tener fuerza para ganar una guerra,
pero es preciso tener coraje para rendirse.
Es preciso tener fuerza para estar en lo cierto,
pero es preciso coraje para tener duda.
Es preciso fuerza para mantenerse en forma,
pero es preciso coraje para mantenerse en pie.
Es preciso tener fuerza para sentir el dolor de un amigo,
pero es preciso coraje para sentir los propios dolores.
Es preciso tener fuerza para soportar el abuso,
pero es preciso coraje para hacerlo parar.
Es preciso tener fuerza para quedarse solo,
pero es preciso tener coraje para pedir apoyo.
Es preciso tener fuerza para amar,
pero es preciso tener coraje para ser amado.
Es preciso tener fuerza para sobrevivir,
pero es preciso coraje para vivir.

"El camino del encuentro" – Fragmento

Jorge Bucay

Un pensamiento de Nelson Mandela

Nelson Mandela


"Nuestro Miedo mas profundo no es el de ser inadecuados. Nuestro miedo más profundo es el de ser poderosos más allá de toda medida. Es nuestra luz, no nuestra oscuridad lo que más nos aterra. Nos preguntamos a nosotros mismos ¿Quien soy yo para brillar, para ser magnifico, talentoso, fabuloso? De hecho, ¿quien eres para no serlo? Tú eres un hijo de dios. El que te consideres menos no ayuda al mundo. No hay nada brillante en empequeñecerse para que otros no se sientan inseguros al lado tuyo. Todos estamos destinados a brillar, como brillan los niños. Nacimos para hacer manifiesta la gloria de dios a través de nosotros mismos. No yace solo en algunos, está en todos nosotros. Y cuando dejamos que nuestra propia luz brille, inconcientemente alentamos a otras personas para que hagan lo mismo. A medida que nos liberamos de nuestro propio miedo, nuestra sola presencia automáticamente libera a otros."

Tal Ben -Shahar

AUTOR: TAL BEN-SHAHAR

Ganar felicidad, una palabra algo gastada estos últimos tiempos… la he escuchado en miles de ocasiones, me he aferrado unas cuantas y la he defendido otras tantas.

Tal Ben- Shahar, le dio un concepto distinto a mi modo de ver que ciertamente me dejó meditando mucho tiempo en lo poco que sabía sobre el tema y en lo mucho que podía hacer para tenerla, moldearla y transmitirla a mis seres queridos.

En sus tempranos dieciséis años, el autor ya le ocupaba encontrarse con el verdadero estado de la felicidad, tratando de encontrarla en logros personales y en estados momentáneos.

Tal Ben Shahar, afirma que la felicidad no es un estado temporal sino un proceso que se funda en la suma de hechos que nos provocan placer y que le dan significado a la vida. Explica que no existe un manual a seguir y también reconoce que no es fácil aplicarla en entornos de opresión o en donde las necesidades básicas no están cubiertas. Tampoco cierra el concepto a que las personas que viven la felicidad no estarán en este estado todo el tiempo.

A través de los capítulos nos induce a la reflexión sobre nuestros propios conceptos de felicidad y de nuestros errados estados sobre lo que reconocemos como tal.

Nos da a conocer primero tres modelos, simples y fáciles entender de un mal concepto sobre la forma de contextualizar la felicidad :

Modelo competitivo: La persona competitiva, busca el perjuicio presente y beneficio futuro. Al confundir alivio con felicidad, sigue luchando por conseguir sus objetivos. La persona competitiva piensa que solo con logrando los objetivos planteados podemos ser felices. Sufre porque tiene la concepción de que es el sufrimiento es parte del logro.

Modelo hedonista: La persona hedonista, busca el beneficio presente y el perjuicio futuro. Este tipo de personas buscan el placer y evitan el dolor. 

Gandhi-Reflexión

M.K. Gandhi

"Nadie alcanza la meta con un solo intento, ni perfecciona la vida con una sola rectificación. Nadie camina la vida sin haber pisado en falso muchas veces... Nadie siente el amor sin probar sus lágrimas, ni recoge rosas sin sentir sus espinas. Nadie llega a la otra orilla sin haber ido haciendo puentes para pasar. Nadie consigue su ideal sin haber pensado muchas veces que perseguía un imposible. Nadie reconoce la oportunidad hasta que esta pasa por su lado y la deja ir. Pero nadie deja de llegar, cuando se tiene la claridad de un don, el crecimiento de su voluntad, la abundancia de la vida, el poder para realizarse y el impulso de DIOS. Nadie deja de arder con fuego dentro. Nadie deja de llegar cuando de verdad se lo propone. Si sacas todo lo que tienes y estas con DIOS...Vas a llegar !" "Sé tu mismo el cambio que quieres ver en el mundo."

Reflexión de Paulo Coelho

“Podemos creer que todo lo que la vida nos ofrecerá mañana es repetir lo que hicimos ayer y hoy. Pero, si prestamos atención, percibiremos que ningún día es igual a otro. Cada mañana trae una bendición escondida; una bendición que solo sirve para este día y que no puede guardarse o desaprovecharse. Si no usamos este milagro hoy, se perderá. Este milagro esta en los detalles de lo cotidiano; es preciso vivir cada minuto porque allí encontramos la salida de nuestras confusiones, la alegría de nuestros buenos momentos, la pista correcta para la decisión que ha de ser tomada. No podemos dejar nunca que cada día parezca igual al anterior porque todos los días son diferentes. Presta atención a todos los momentos, porque la oportunidad, el “instante mágico”, esta a nuestro alcance"

Paulo Coelho

Pensamientos positivos

Desde el primer momento en que abres tus ojos en la mañana, puedes programar positivamente tu día; debes darle gracias a Dios por el descanso recibido y aprovechar uno de los más grandes poderes que nos ha sido concedido a los seres humanos: el poder de elegir. Tú tienes la capacidad de elegir lo que quieres ser o hacer. Por eso cada mañana… elige ser feliz, elige perdonar, elige reír en lugar de llorar, elige aplaudir en lugar de criticar… y elige amar en lugar de odiar.

Si nunca estás dispuesto a morir por una causa, nunca sabrás para que vives.